病床から、焦燥とは ~余分なことが混ざっていないか(焦燥感の場合。)

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今がすごく苦しいから、一秒でも早く、ラクになりたい
そう思うことは自然なことで
自分のペースだなんだと言ってる場合じゃない場合です

2月5日
みなさんはインフルの猛威に引っ掛かっていないですか・・


ただ社会活動をしているだけの私も焦燥感があるときがあって、
それはいいことのような気もするんですが
私がお医者さん等に行って、よく思っていたことで、美容師でもなんでもそうなんですが
免許があって、その資格を取るために、勉強するんだと思いますが、
これで終わってしまう人だと、なったことがゴールで、もう終わっているので
その技術力とか気持ちに自分は(客として行って)合わないことがあります。相性もタイミングもあるし、自分のほうの対応もあるのですが、それに相手が応えてくれない(られない)と感じることってありますよね
スポーツをやってる子でもこれでいい、はなかなか来なくて上達する

焦燥感=向上心?
と思ってすこし考えてみましたが、違うような、似ているような、、
ゼロベースから来ているかどうか、の話で言えば、焦燥の反対は、’安心’ということになるでしょうか
完全に安心し切った人が何かをやろうとするかどうかはさておいて




それでいいと思ってる。
と言う場合には、
ほんとにそう思ってるかは他人には判断がつかなくて、
これでいいと本当に思っているか、言い聞かせているのか
ある程度我慢が利く状態にある人は、自分を言いくるめた場合もそれで済むかもしれません
これが苦しい人というのはそういうわけにはいかない。


私は良くなりたいと思って頑張ることは、いいことなんじゃないかと
なんにもやらないことを私が推奨はしないのは、やっぱり
前にもちらっと書きましたが、できないと決めることほど苦しいことはなくて、
今が苦しければその度合いに比例してそうだと私は、思います

私はご飯食べても無駄だし水を飲んでも無駄と思ってたとき(夏だったと思う)があって、
ご飯食べても無駄ってどういう意味?と戸惑う周囲
何をしても無駄というのもここまで来ると生命界では、一二を争うレベルだと自分で思い出しても、そう思いますが
早く何とかしないと、と焦燥感に駆られる
わりには、なにもしなければもちろんそのままのままで、何かしなきゃと、水も飲めない、
がんばらない?なにもしなくていいよ、とか、自分のペースでね、とかがそのときに、納得して、通用したとは思えないんですよね


焦燥感は、できてないからか、できてない気がしてるか
私はあるような気がしますが、
焦燥への最大の手当ては安心とか満足感ではないかなと思う(解消されている状態)
自分だけにわかる成果みたいなもので、余分なことがそこには混ざっていない。
自分がそれでいいと思っているか、いないかの差は
その人にしかわからないから、目に見えるものではありませんが、
そんなことでは埋められないほど開きがあるんじゃないかと思う



やれば埋まるのかというと、やるときに、成果のほうに着目するんですが、
成果は先にあります。ほんとは水を飲むにも理由なんか要らなくて狙いなんかないんですが
まず(先ず)ここにあるもの、水の場合、飲みたい気持ちみたいなものでしょうか。

あるから、次へ行けるというのはhomeの話になるけど
自由の話と似ているかもしれません。これでいい、の後の伸びしろみたいな感じで

自分のペースっていうのも、一律に’ゆっくり’というわけでなく
自分の’そのときの’ペースだから、止まってたり、走りたくなったり、自分に合わせてみたいな感じなのだと思います、自分の号令で
周囲とのステップで、
背伸びすることは無理するのとはちょっと違って、慣れてくることもあります。
悪あがきするのは悪いことじゃないと思うのは、私の好みかもしれませんが

焦燥感についてはまた書きたいと思います。自分の方向へ、がんばることは良いことなんじゃないかって私は思っています。だし、一緒にがんばりたい
もっとこうだといいなってことがあるからやるわけで、
そうじゃなきゃいけないって言うのとは別でね




☆ *○o。.「メンタル迷子の会」こちらです
http://chb.fstml.info/su/b-k


psついにドライシャンプーを買ってみました!体調を崩してしまって仕事へ行くのに、
頭と足だけ洗う技をマスターしつつあるんですが本当に困ったときにと思って、また報告します。アマゾンで、まだ届きません
介護とか震災用みたいでしたが・・
普通の人もレビュー見たら、使ってるようです。役立つかどうかなぁ

あなたのレベルは?

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