好きなものに囲まれ、で出来上がり、で埋めること[ストレス解消]人生づくり

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書きたいことがたまって、このブログも、
アメブロのようにケータイから、書けると良いのですが。(PCからです。)

書きたいこと忘れちゃうしね


隣人がうるさくてそろそろ、大家さんに言おうかとしているゆこらんです、外国語だから、面白いんだけどね。

今日のストレス解消法。
これは’人’も含めます。




と言うと、うつ病で、精神科を受診した時のように”お金”を言う人がすごく居るのですが
お金のために死んで、生きていくということなのですよね



私はトラブルに巻き込まれたストレスは、ハンパなものじゃなくて
もともとの能力も、あったかもしれませんがタイトルのように、ことさらにするようになりました。

嫌なものを見たり、聞いたり、寄せ付けたり、考えたりするだけで死んでしまうからです。




精神科の例はじつは、とても良い例で、
何回か言って来てるのですが精神病等はただのエスカレートした版、みんな少なからず、そういう部分を実は持っています。






なのに生活できないからと言って、自らをその組み込まれたスタイルから出そうとしない
かくいう精神科も、ここの部分への回答も弱くて、

この答えを示した医師等も私はまだ知りません(私が読書等が苦手もあるかもしれませんが)

人間は、生きていけなくなると、
自分でも驚くような強さを発揮する事があります。



ブログで過去にも、(私は人生的に結構、経験がある)書きましたが、
life(生命) > お金、人間関係等etc..

になる瞬間です


もういっこ、書きたい記事があって、分けたいのですが
本当に死ねなかった人は、自分の命が惜しいものです。自分の命を守るために、お金も、人間関係も
捨てることが出来ます。それが結局、後に素晴らしい生命に繋がる。お金のために死んで生きてる場合じゃないですよ


お金が無ければ何としてでも、別の手段(親に借りる、仕事を変えるなど)で用意して、
生命を生かすべきです。生命が生きてさえいれば、後々どうとでもひっくり返すことが出来ます。

生命は死んでしまったり、
失くしてしまったら、それが終わりです。





できる範囲のところから、時間がかかっても、少しずつ、
身の回りすべてを、一つ、一つで良いです、自分の好きなこと、もので、埋めていく
それが私のおすすめ法です。時間がかかっても、
必ず返ってきます。自分が一番、わかりますよ。

好きなもの、ことはそんな大それたことでなく些細なものでも良いです。数は、多めのほうがおすすめ
身の回りを余分なものを一掃して、好きなものだけに逆に、するのも良いですね


後を楽しみに、良い今を作っていきましょう、これは以前にどこかに書いたっけ







あなたのレベルは?

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メンタル迷子の会 いつも開いております。
(*´ω`*)ゝ




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