ブログ メンタル迷子的おすすめの○○

「今、暮らし始める。」呪文のように唱えてください☻☻-☻

因果関係無し。❗️
スムース・アップでは、今、生まれてくださいと、ダイエットでも言ってますが

 

虐待された🐕って
見た事ありますか。

 

ヒトが、怖いんですよね、、、、あってはならない事ですが、あれは
酷い目に遭ったから、になります、まえはヾ(*´∀`*)ノキャッキャ♡してたんだよ。

 

ニンゲンでも、出かたは、人それぞれだし、
程度も、人それぞれですがあれと似た現象が起こります。
 

色々なひとと会うなかで
もちろん、隠してる人が、大半なワケだけども、「この人酷い目に遭ったんだろうなあ。。」と思う事がある。
心理学では(確か、)"人生脚本"みたいな、見方があり、結構、聞いたコトあるんじゃないかな。
 

書き換える、ってやつです
 

人は加害者と、被害者に、分かれます。加害者側の人権も、心理も、
わからなくはないが、
悪影響の深刻さを慮ると、許される事では無く、(ここでは)加害者に
背景などない。と言っておきます。

 

対象(被害者)になる人は
繰り返されます。人間が、生まれ変わるコトが、いかに、難しいか、
分かっていてこの案を出します。

たとえばマインドフルネスは宗教でもなんでもなく科学寄りですが、種類はあると思うが、
「今、また始めましょう」と言ってるやつがあり、
まさにそれをやって欲しい。
 

『オーラ』などとよく言うんだけど、 '出ちゃう’モノで
同じ事でも堂々としてるかどうか。
これが物を言います。 強迫性障害の確認にも、使えそうです。堂々と、確認する。
医院などでは
我慢する手法が紹介されていますが、
摂食障害で言う所の 閉鎖病棟閉じ込め を彷彿とさせます‥それはちがうかなと思う

人それぞれ、話しを聞いて見ないと、当て嵌まるように言うのは難しいんだけど、「堂々とする」のは、
咳払い、咳、頭を掻く音、嚥下音(つばを飲み込む音とかね)、鼻をすする音、などなど、
どちらかというと"些細な"部分。

 

 

別の人になる必要はないの。きみの元々が、
素晴らしいんだから。!
所作がていねいな人は、自信を持って、そのままでいればいいけど、
※「気を使っている」のか、「おそれている」のかで、出方変わっちゃうのね。

 

おびえている人は山賊にやられます。

 

魔族らは確かに、可哀想な人達です。私の経験だと、チンピラは生まれながらに、チンピラなんじゃないかな…
 

と言うのはおっさんにも、小学生にも、
居るからね。!

関わりたくないでしょ、わかるー。しかしながら、難しいけど、もう過去は捨てちゃいましょう。
  今、生まれれば、
自分にはなんの因果関係も無い

 

書き換えるでもなく、気にしないでもなく、なにも、持ってないんですよ👼いつも👼
🧚
あなたは、ここからはじまる。

同情してもらう必要もない
配慮してもらう必要もない

得意不得意なら、持ちつ持たれつです。それは「特徴」だし、
去勢を張る必要もないので、優しいあなたでどうぞ居てください😊😊☺️
 

今、暮らし始める。☻☻-☻

因果関係を切る、自分とも、他人とも。
ドンドン切って行きましょう。("今"を、生きましょう)
(「今」はつねに、終わります。)
 

 

 

※メンタルまいごの会ですが現在、お休み中です

 

(*´ω`*)ゝ < 登録なら、どうぞ。 歡迎 💞

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