メンタル迷子のすきま美容、と健康

: ブログメンタル迷子からの子育て論メンタル迷子のすきま美容、と健康調子が悪い時

しくじり先生🌟ウチみたいになるな！！子育てに、正攻法はあるか❓(育児疲れた助けて)

2025/6/15 *˚⁺༚息抜き, for you!, home, 住まい方, 想像力, 話し相手

あると思いますね。一言で簡単に、言うと、力を奪わないです。会社の上司とも似ていますが、親にできるのは、責任を取る事だけ。親は気が短いですから、「小さな」責任を取 ...

: ブログメンタル迷子のすきま美容、と健康

家族のしきたり。家族を、自分を、自由に🗽(自尊心自己肯定感低い)

2025/5/26 for you!

家族家族家族と言う言葉に、持っている重圧は、人、それぞれなんだけど、　「" 持たされている "像」は、不思議と皆似通っています仲良く、助け合い、みたいなかんじかな？ ...

: ブログメンタル迷子のすきま美容、と健康調子が悪い時

生まれ変わるなんて無理だから、この地球🌐は地獄ゲーと言うあなたへ(人生きつすぎる)

2025/5/12 for you!, howできない, 住まい方, 想像力

生まれ変わるなんて、無理じゃね？❓（ダカラ私は終わり）という方。気付いて認めてるのすごくね❓ 変わらない人は、要因に気付かないし、これはお ...

: ブログメンタル迷子のすきま美容、と健康メンタル迷子の対人関係調子が悪い時

「認知」を攻略せよ！生きるのが(多少)ラクになる、⇢ ✈︎生存戦略

2025/5/3 for you!, 住まい方, 想像力, 記録

これできる人少ないと思うー。なんだか認知、ってむずかしく聞こえるかもだけど、きになっていたんだよね！これに近いコトは、わたし🌐も、やっていたし、やってるヒト居るんじ ...

: ブログメンタル迷子からの子育て論メンタル迷子のすきま美容、と健康調子が悪い時

アンガー・マネジメント〜変な人に遭ったら。(怒りコントロール 6秒?)

2025/1/6 for you!, 住まい方, 話し相手

随分、大昔に、「怒りを消さない」的な記事を書いた(確か😂)コトを思い出しました。心理学とかでも言われてる手法なんだけど、『自動思考』って言って、一つの物事に大して、瞬発 ...

: メンタル迷子からの子育て論メンタル迷子のすきま美容、と健康メンタル迷子の恋愛系ログ調子が悪い時

変に思われても、どう思われても、弱い自分を大事にしたい(弱い自分が情けない)

2024/12/27 for you!, 住まい方

病院に行く間近に、寮がある。あのあたりは、寮や、施設がおおくて、大半は、お年寄りや、障害者の方のようだ。先生に、聞いた事がある「ああ、あれは生活保護の方たちの。」私はそれを聞いて、なんとも思わない ...

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