ブログ - no titled

: ブログメンタル迷子のすきま美容、と健康メンタル迷子の対人関係調子が悪い時

「認知」を攻略せよ！生きるのが(多少)ラクになる、⇢ ✈︎生存戦略

2025/3/12 for you!, 住まい方, 想像力, 記録

これできる人少ないと思うー。なんだか認知、ってむずかしく聞こえるかもだけど、きになっていたんだよね！これに近いコトは、わたし🌐も、やっていたし、やってるヒト居るんじ ...

: ブログメンタル迷子の対人関係ログ

⚪︎居場所方針〜未病のひと、中間の人にとっては、行動療法

2025/4/15 for you!, 住まい方, 記録, 話し相手

福祉では、「ボーダー」と言う概念があります。未病とは、簡単に、病院🏥には、行ってないみたいな、かんじかな❓ この人数は非常に、おおいと言われていて、いま ...

: メンタル迷子からの子育て論ログ調子が悪い時

ゴースト・バスターズにおれはなる٩( ´ω` )و（（意に関せず。））

2025/3/2 *˚⁺༚息抜き, for you!, 住まい方, 記録

もう街🌇はゴースト・タウンです。👻☠️☠️ あなたの生命が危ない。アメリカだったかな、で、最、優良運転者のひと ...

: ブログメンタル迷子からの子育て論メンタル迷子のすきま美容、と健康調子が悪い時

アンガー・マネジメント〜変な人に遭ったら。(怒りコントロール 6秒?)

2025/1/6 for you!, 住まい方, 話し相手

随分、大昔に、「怒りを消さない」的な記事を書いた(確か😂)コトを思い出しました。心理学とかでも言われてる手法なんだけど、『自動思考』って言って、一つの物事に大して、瞬発 ...

: メンタル迷子からの子育て論メンタル迷子のすきま美容、と健康メンタル迷子の恋愛系ログ調子が悪い時

変に思われても、どう思われても、弱い自分を大事にしたい(弱い自分が情けない)

2024/12/27 for you!, 住まい方

病院に行く間近に、寮がある。あのあたりは、寮や、施設がおおくて、大半は、お年寄りや、障害者の方のようだ。先生に、聞いた事がある「ああ、あれは生活保護の方たちの。」私はそれを聞いて、なんとも思わない ...

: ブログメンタル迷子からの子育て論メンタル迷子のすきま美容、と健康調子が悪い時

余分な用事だらけだと言うと生きてる事が全て余分な用事だし

2024/12/19 for you!

生きてる事は非生産的である。だよね❓ 生まれて来なければ苦労もしないし食べなければ、飲まなければ、お金もかからないし非生産的に、何かを見に行って、感動したり無駄に努力 ...

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ガイド〚guide〛ブック（　((分かるかな❓

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